ボクサーフィットネス【BoxerNess(ﾎﾞｸｻﾈｽ)】とは？
ボクサーフィットネスは、ボクシング要素を盛り込み、マンツーマンで徹底的にコミットするパーソナルトレーニングです。
今やボクシングは人と戦う格闘技というカテゴリーだけではなく、その高い運動効果から様々なプログラムが誕生し、数々のフィットネスクラブで取り入れられており、決して珍しい訳ではありません。
身体は何もしなければ加齢と共に衰えていきます。
理想の身体を手に入れる為には、必要な筋肉をつけ、余分な脂肪を落とし、身体を創っていかなければなりません。しかし、一般的なトレーニングは単調だしすぐ飽きてしまう。
ボクサーフィットネスは、ミットにパンチを打ち込む事により、ストレスを発散しながら全身の筋肉（特にお腹周り）を引き締め、さらに自体重をメインとした筋力トレーニングで全身のバランスを整え、ボクサー体型に近づけていきます。
パーソナルトレーニングで絶対に身体を変えたいタイトなズボンを着こなしたい日々のストレスを思い切り発散したい特にお腹周りを引き締めたいお洒落を楽しみたい自分自身に自信を持ちたい強くなりたい元プロボクサーからボクシングの技術を習得したい選ばれる7つの理由
①ボクシングを取り入れたお腹周りに徹底的にアプローチする独自トレーニングメソッド
②目標設定を明確に行います
③延べ7,000人以上のプログラム作成実績
④減量を試合の度に成功させた食事方法についてアドバイス
⑤ご質問やお悩みなど、いつでもご相談いただけます。
⑥週一回のトレーニングでも身体は変わります
⑦決して楽ではありませんご体験までの流れとご体験内容
ボクサーフィットネスにご興味がございましたら、ぜひご体験し、ご自分に合うか合わないか、ご判断いただけたら幸いです。
対面とオンラインで行っておりますが、対面で行う場合はマイクロジムやスタジオで行います。
１、ご体験予約
ご体験場所と時間を決めていただき、【体験予約】から予約をお願いいたします。
３つのトレーニング場所
- マイレッスン町田スタジオ(JR町田駅北口より徒歩5分)⇒地図はこちら
- La Luz CLUB HOUSE(茅ヶ崎)⇒地図はこちら
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CLOVER ConditioningnStudio(小田急相模原駅近く)⇒地図はこちら
※上記以外の場所をご希望の方は、ご相談ください。
ご予約可能時間
月曜日 9:00~20:00
火曜日 9:00~20:00
木曜日 9:00~20:00
金曜日 9:00~20:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00
定休日:水曜日
２、ご体験当日
トレーニング開始の５～１０分前程度にお越し下さい。
お手続き・お着替えを済ませていただき、トレーニング開始となります。
カウンセリング＆体験トレーニングは約80分かけて行います。
カウンセリングの目的は、 あなた自身の目的・目標達成が 私のパーソナルで得られるかをご判断いただく場ですので、不安な点・質問は全てお聞きください。
そして私が嘘偽りない、信頼出来る人物かどうかご判断下さい。
カウンセリング後は、お話しを伺った内容を元に、体験トレーニングを行います。
あなたの目的によってトレーニング内容は変わりますが、ご自分に合っていないと感じた場合、この段階でお断りいただいても構いません。
そして、私は押し売りのような行為は絶対に行いません。
逆に、私からお客様には別のトレーニングが良いと感じた場合、私からお断りする事も御座います。ご了承下さい。
【流れ】
ミットに向かってパンチを打つ事により、特にお腹周りに効果的です。パンチの基礎を簡単にご説明してから行いますので、初めての方でも安心して行う事が出来ます。ストレスも発散する事が出来て、プロ並みのコンビネーションが簡単に出来ます（約20分）
３、トレーニングを決心したら
料金表をご覧になり、初回トレーニングをお申込み下さい。プランについて不明な点やご質問がありましたら、なんでもご相談下さい。
スケジュールを確認の上、ご返信させていただきます。
