FATBURN EXTREME

このページでは、FATBURN EXTREME(以下FBX)というプログラムの説明からレッスンの受け方、そしてインストラクターになりたい方、さらにレッスン開催のご依頼についてご案内をしております。

FATBURN EXTREMEとは

FATBURN EXTREMEは、イギリスのスコットランド発祥のプログラムで、Rest based workout(休憩を基本としたワークアウト)がコンセプトで、運動強度はMaximum intensity(最高強度)です。

 

自体重のみで展開されるこのプログラムは、スクワット・プッシュアップ等の基礎的な動作から、腿上げやジャンプ・バーピー、そしてパルス動作など、ユニークな動きを次々と展開していきます

 

最高強度ながら自身で休憩のタイミングを決める事が出来るこのプログラムは、従来のスタジオプログラムとは異なり、主体性が重要視され、若年層からシニアまで、そして運動初心者からプロ選手までが一度に、同じ場所でプログラムを行う事が出来ます。

 

その効果は『FATBURN』と名の通り、脂肪燃焼に特化し、シェイプアップ、筋力・スタミナ・瞬発力など、総合的な体力の向上が望めます。

FBXインストラクターの資格を取得したい方

インストラクター養成講座を受講し、合格する事によりFATBURN EXTREME(以下FBX)インストラクターの資格が発行されます
合格後は、フィットネスクラブ・サークル・個人で活動出来るインストラクターとして、幅広く活躍する事が出来ます。
FBXメンバー(月々2,200円)になる事により、毎月新曲とワークアウトシート(種目と流れ)が配信される為、比較的短時間の準備でレッスンを行う事が出来ます
興味のある方はぜひ一度、ご体験ください。
◆受講費用:一般41,250円(税込) AFAAメンバー33,000円(税込)
※AFAAメンバーになりたい方は(株)JWIホームページをご確認ください⇒詳細はこちら
養成講座日程(※オンライン二日間のコースです)
・7月6日(月)/7日(火)  両日16:00~20:00
・7月11日(土)/12日(日) 両日14:00~18:00
・8月22日(土)/23日(日) 両日14:00~18:00
・9月26日(土)/27日(日) 両日14:00~18:00
・10月24日(土)/25日(日)  両日14:00~18:00
・11月21日(土)/22日(日)  両日14:00~18:00
・12月12日(土)/13日(日)  両日14:00~18:00
※上記以外の日程希望の方は問い合わせください。
定員:各回3名

FBXレッスンを受けたい方

オンラインレッスン詳細

  • オンラインレッスン(ZOOMを使用しオンラインで行います)
  • 料金:500円/1レッスン(税込)+手数料【料金は予告なく変更する事があります】
  • 場所:家など、ネット環境があり安全に動けるスペースを確保下さい。
  • 時間:30分
  • 持物:動きやすい服・タオル・水分・(シューズ)

オンラインにてレッスンを行っています。レッスン日程とお申込みは以下からご確認ください。

FBX体験レッスン出張開催依頼について

東京・神奈川を中心に出張体験レッスンを行う事が出来ます。その際、行う目的と会場や対象をお問い合わせより教えてください。ご連絡をいただけましたら、改めてこちらからご連絡いたします。

料金:11,000円/45分~60分(内容による)
交通費:往復分(要相談)

ご不明な点は、お手数をお掛け致しますが、以下のお問い合わせからお尋ねください。


※FATBURN EXTREMEは(株)JAPAN WELLNESS INNOVATIONがライセンスを所有しております。

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